Lyhytterapia – Tehokas apu lyhyessä ajassa ongelmien ratkaisemiseen
Lyhytterapia on tavoitteellinen ja käytännönläheinen terapiamuoto, joka keskittyy asiakkaan nykyhetken haasteisiin ja konkreettisten ratkaisujen löytämiseen. Se tarjoaa tehokasta…
Terapiamuodot – Oikean terapiasuuntauksen valinta avuksi hyvinvointiin
Eri terapiamuodot vastaavat eri tilanteisiin ja tarpeisiin. Mietitkö mikä terapia sopisi sinulle? Ahdistus ja masennus ovat yleisiä mielenterveyden…
Skeematerapia – Tehokas työkalu tunneongelmien ratkaisemiseen
Skeematerapia on moderni, tutkimukseen perustuva terapiasuuntaus, joka keskittyy ihmisen ajattelu- ja tunnekaavoihin. Sen tarkoituksena on tunnistaa ja muuttaa…
End of content
End of content