Kognitiivinen käyttäytymisterapia: Tehokas ratkaisu mielenterveyteen
Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT- Cognitive Behavioral Therapy), on tutkitusti tehokas ja laajasti arvostettu terapiamuoto, joka tarjoaa käytännönläheisiä keinoja mielenterveyden haasteiden…