Unen valtavaa merkitystä hyvinvointiimme ei voi kieltää. Unettomuus on yleinen ongelma, jonka esimerkiksi stressi saa aikaan. Tehokas ratkaisu uniongelmien hoitoon on kokonaisvaltainen rentous, joka onnistuu helpoiten hypnoosin avulla.
Kiireisessä ja stressaavassa arjessa unohdamme helposti rentouden. Stressi jännittää mielemme, ja se vaikuttaa koko kehomme vireystilaan. Rentous on tapa, joka voidaan palauttaa muistiimme ja sitä kautta parantaa elämänlaatuamme. Kun keho ja mieli ovat molemmat rentoutuneita, olemme päässeet hyvään tilaan.
Hypnoosin historia on pitkä ja osittain ristiriitainenkin. Hypnoosi kuitenkin on ihmiselle täysin luonnollinen ominaisuus ja yksi kaikkein vanhimmista, jos ei vanhin, hoitokeino, jota ihminen on käyttänyt jo historiamme aamunsarastuksesta lähtien.
Loppu
Loppu
Muukalaiskatu 1 A 1
00140 Helsinki
© Rentousvalmennus Harri Harvo – Tietosuojaseloste